Category Archives: Aktuality

nabor-nahled-web

KRAV MAGA nábor

Naučte se nejefektivnější sebeobranný systém na světě a přihlašte se do tříd pro začátečníky! Nábory do tříd pro začátečníky budou probíhat: 5. a 7.9. od 19.00 – 20.30 hod. Tyto hodiny jsou informativní a jsou ZDARMA. Pravidelné tréninky začátečníci: PO …. 19.00 – 20.30 hodin. ST …. 19.00 – 20.30 hodin. (v případě vyššího počtů …

Read more

AdobeStock_74158717-s-800px

Kickbox od září 2016

V novém školním roce pro Vás ve spolupráci s klubem bojových umění KOSAGYM otevíráme hodiny KICKBOXU.   Kickbox je velmi univerzální a rozmanitý sport a KOSAGYM je moderní klub bojových umění zaměřený na všechny směry, které z kickboxu vzešly. Nabízí nejen závodní, ale i rekreační pojetí sportu pod vedením profesionálních trenérů. V současné době působí klub také …

Read more

bodytraining

Bodytraining od 3. 3.

Od 3. 3. ve FREETIME-ACADEMY cvičení BODYTRAINING s Míšou Mrůzkovou. Intenzivní celotělové posilování s vahou vlastního těla na principech funkčního tréninku s využitím doplňkového náčiní (jako např. velké míče, činky, TRX, bosu apod.). Zvyšování síly Zvyšování obecné kondice Tvarování a zpevňování těla Redukce tukových zásob Zlepšování svalové koordinace Efektivní využití svalové síly Od 3. 3. …

Read more

Letní příměstské tábory

  Přihláška na příměstský tábor ZDE >> Pro Vaše děti jsme na letní prázdniny připravili příměstské tábory. Program táborů je určen pro děti od 3 let, pro kluky i pro holky. Pro děti je připravena celotáborová hra na dané téma, zábava, výtvarné dílny, malování na obličej, pohybové aktivity, tanec, hry, celodenní výlet a přespaní v našem volnočasovém …

Read more

Nový rozvrh cvičení od ledna

nabor

KRAV MAGA od února 2016

Od února 2016 pro Vás ve spolupráci s IKMF otevíráme hodiny nejúčinější sebeobrany KRAV MAGA.   Sebeobranný systém KRAV MAGA, volně překládáno jako „boj zblízka“, cvičí armádní a policejní jednotky mnoha zemí, od Izraele, přes USA, Brazílii, Kostariku, londýnskou metropolitní policii, po finské nebo polské speciální jednotky. Pozadu nezůstává ani česká policie. Poslední výcvikový seminář …

Read more

Nový rozvrh cvičení

Pozor, nový rozvrh cvičení!

Nový rozvrh cvičení

Pozor, nový rozvrh cvičení!